Psychoterapia

W dzisiejszych czasach psychoterapia staje coraz częściej wybieraną metodą leczenie ludzkiej psychiki. Często bywa łączona razem z farmakoterapią, jeśli jest taka konieczność. Obecne czasy, tempo w jakim żyjemy, stres, nierzadko przerastają nasze zasoby czy też zdolności adaptacyjne. Presja zawodowa, własne ambicje stawiają nas w trudnych sytuacjach. Może to prowadzić do pojawienia się lęku, depresji i ogólnego wyczerpania. W obliczu takich i podobnych kryzysów konieczna jest wizyta u psychologa bądź psychoterapeuty.